Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
01:03 

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Купила новые гантели 5 и 7 кг и гирю 14 кг. Гантели - чтоб были парные (а то у меня 5 и 7 кг одиночные лежат, на большую часть упражнений нужны парные), а гирю - потому что внезапне 10-12 кг не купить, в моем обычном магазине все распродано всех марок, 14 кг самый маленький больше 6. :-(

До этого самые большие парные у меня были 3 кг, и на некоторых упражнениях типа там на руки (chest press тот же) они маловаты, руки у меня в принципе-то сильные, я и 7 кг bicep curl делаю. В общем, жду с нетерпением. =) Все еще хочу красивые сухие руки. А то накачать я их за год накачала, а визуально это проявляется только с вертолетом под напряжением.

@темы: Прочим между

23:49 

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
В кои-то веки на выходных я таки продумала более-менее меню на неделю, и мы закупили нужных продуктов. Вот буду готовить. И запишу, что именно. =) А, ну и еще я наконец окончательно оправилась от травмы спины (прошел почти месяц, омг, больше никакого Шатнера во время тренировок) и вернулась к маханию гирей. Это тоже позаписываю себе на будущее.

Иногда я думаю, что такие вот посты никак не вписываются в мой дайр, и по-хорошему, записывать бы это где-то отдельно, но опыт показал, что у меня это "отдельно" всегда теряется и умирает, так что... упс. Буду класть под кат.)

Воскресенье. Овощная лазанья. 350 калорий на порцию (6 порций).
читать дальше

Из упражнений - махала гирей 6 кг, 15 подходов за 15 минут (делаешь подход, оставшееся время в минуте отдыхаешь, потом следующий): 10-10-10-10-10-11-12-13-14-12-12-10-10-10-10. Надо купить гирю побольше, эта сильно летает. Спину, кстати, вообще не задела, сегодня только ноги болят, как положено - вот что значит правильная форма.

@темы: Прочим между

12:14 

Confessions time

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Иногда я немножко слешу своих коллег, потому что они умилительны до невозможности в своем общении. Прямо аыыыы... :alles:
Плохая, плохая женщина. *бьет себя по рукам*

@темы: Прочим между

23:08 

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Вчера приходили мои коллеги посмотреть на Фиону и навестить меня. Принесли говорящую фиолетовую собаку, которая иногда притворяется кошкой. :laugh:

Порассказывали, что там у них происходит и звали обратно раньше срока. Я сперва отшучивалась, а потом сказала, что не могу никаких предсказуемых часов обещать (в смысле, сколько я смогу работать в неделю), поэтому смысла нет. И тут начальник такой: ничего-ничего, я все так организую, чтоб и без предсказуемости можно было, поработаешь сколько сможешь там, где сроки не так важны, только возвращайся. :lol:

Приятно, чо. Договорились, что он подумает и составит список активностей, которые в таком режиме можно делать (ну и согласует, наверное, со своим начальством) и позвонит/напишет мне. Я думаю, часа два в день реально мне будет что-то полезное поделать, пока Фиона спит. Пока что они все говорят, что как минимум, я могу на вопросы отвечать и помогать со всяким дебагом проблем, плюс в чате высказываться по поводу рабочих вопросов. Я такая: "Думала, вы хоть передохнете от моих высказываний, я ж как железобетонный каток с ними". А они такие: "Не-не-не, мы любим и скучаем". :alles:

В общем, если все сложится, я в обозримом будущем вернусь к работе в очень расслабленном режиме. Было бы здорово.

@темы: Прочим между

01:24 

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
К нам пришли плотники и с 7 утра - С СЕМИ УТРА, КАРЛ!!! - стучат, пилят бензопилой, дреллят в доме дыры и громко разговаривают и ржут. Четыре мужика, если не пять (их сложно посчитать, они все время с разных сторон дома) на четырех огроменных машинах. Заняли всю дорожку, заблокировали соседей (соседи, к счастью, не против) и шумят, шумят, ШУМЯТ.

Достали. К часу придут коллеги в гости, а у меня будет в доме раздрай, уставший издерганный постоянными резкими звуками ребенок и бензопила под окном.

Это хозяева дома, который мы снимаем, решили его снаружи отремонтировать. Обещали без шума. =_=

@темы: Прочим между

22:51 

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Работаю по ночам переворачивателем пингвинов. :lol:

Встаю, переворачиваю пингвина, кормлю пингвина, укладываю пингвина спать, через пять минут встаю, переворачиваю пингвина, встаю, переворачиваю пингвина... встаю, кормлю пингвина, укладываю спать, переворачиваю. А с утра пингвин отказался есть и замотался в одеяло и игрушки с головой.



@темы: фиона

00:39 

Запоздалое про "Мерлина"

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Мы же тут с Э. смотрели Мерлина... когда я в первый раз этот сериал смотрела, я выдержала один сезон только. Меня все бесили, кроме Артура и Гаюса, и когда они убили Нимуэ, я не выдержала этого издевательства над любимой артурианой. Но тут Э. понравилось, потому что Утер, т.е. Энтони Хэд, отлично сыгран, так что мы продержались подольше... собственно, до смерти Утера и продержались.

И вот с одной стороны я рада, что посмотрела побольше серий в этот раз, потому что со временем Мерлин перестал быть таким бесячим, и Гавейна прекрасного показали. Плюс, Утер женился на тролле - это было самое лучшее, что было в сериале, наверное. :-D А с другой стороны, какие же они там все тупые. :facepalm: Артур был бы самым умным, если бы не тотальная слепота к магии Мерлина, даже когда этот самый Мерлин ему прямо в ухо заклинания кричит. Утер - спонсор схемы эпизода "ненависть Утера к магии используют ему во зло, он ведется и пытается казнить кого-нибудь невиновного". Моргана была ничего так, пока ее не переклинило на тотальной внезапной ненависти ко всем. Ее чувства к Утеру были логичны - окей. К Мерлину - ну, еще куда ни шло, хотя вроде не дура, должна была понять, что у него реально не было выбора. Но Артура, Гвен, скопом всех подряд рыцарей Камелота, с которыми она, на минуточку, росла вместе и тренировалась, мирных жителей... их-то всех за что? :facepalm:
Ну и внезапные любови всех подряд к Гвен тоже, конечно, доставляли. Особенно Ланселот "я видел тебя по полдня два раза в жизни, и теперь вечно буду тебя любить". Отдельно отмечу нескончаемый поток камелотских краснорубашечников. Главного высокого рыцаря (сэр Иан или типа того) убивали раза три, по-моему, если следить за сюжетом. Пару эпизодов спустя он появлялся вновь, как ни в чем ни бывало, никаких объяснений. Ааааа! В общем, я не могу, мне прямо подвывать от постоянной тупости хотелось. Оно все было бы забавно, если бы было пародией, а не всерьез.

В общем, теперь мы вместо "Мерлина" смотрим Люка Кейджа, который тоже не без греха, но все же получше. Но там постоянно убивают всех моих любимых персонажей. Вплоть до смешного - последний продержался минуты три с момента как я сказала, что это мой новый любимый персонаж, и он должен выжить, потому что большой босс, и ничего не предвещает. :lol: Э. смеется и говорит, что это потому, что мне нравятся плохие парни. А что поделать, если "хороший парень" какой-то не шибко умный немножко крипи сильно белоплащовый слегка мудак? :candle: Из женских персонажей самая интересная пока Мэрайя. Медсестра эта, которую они таскают по всем сериалам уличных супергероев, милая, но плоская. Мисти - истеричка. Остальные не раскрыты.
В общем, смотреть любопытно, но "Джессика Джонс" была определенно лучше.

@темы: няка(о)ваи

00:08 

5 приятностей, день 7

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Опять пишу за вчера, потому что вчера опять так умаялась, укладывая Фиону спать, что сил ни на что не было. У меня не хватает мускулатуры ее носить нормально - она шесть с лишним кг и вертится активно во все стороны, прыгает, отталкивается от плеча назад, вот это все... может, кто знает, какими конкретно упражнениями под это подкачаться? Отжимания пока не очень помогают, и мне кажется, это не на те мышцы нагрузка. :hmm:

1. Поскольку это было 30 ноября, я весь день предвкушала, как ночью повешу Э. его носок на дверь... письмо сопровождающее написала, придумала сопровождающую историю, сама пропозитивилась. :-)
2. Написал начальник и организовал наконец-то визит моей команды в гости глянуть на Фиону. Не прошло и трех месяцев. :-D
3. Отдельно приятно, что он тут же не в тему сказал, что они очень ждут меня назад, и не хочу ли я работать по первости меньшее количество часов/дней в неделю... я не поняла, был ли это намек на "возвращайся прямщас хоть насколько, ыыы", на всякий случай сказала "спасибо, давай ближе к апрелю обсудим". Приятно, что меня так активно ждут назад. :)
4. Второй день подряд находила достаточно шагов для челленджа (с фитбитовым шагомером)! Пришлось шагать на месте, конечно, но ведь работает же...
5. Отжалась 11 раз со скоростью 2.45 секунд на отжимание. Выглядит скромненько, но для меня это неплохо - два с половиной месяца назад я даже на коленях не могла ни разу отжаться, так ослабли мышцы спины и пресса за беременность + кесарево.

@темы: Прочим между, аллоха

00:02 

5 приятностей, день 6

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Пишу за вчера.

1. Фиона научилась переворачиваться.
2. У меня получилось получасовую тренировку сделать в один из ее снов.
3. Первый раз в жизни сделала маффины (с кабачками и сыром). Несмотря на то, что они получились плоскими (дрожжи были сильно просроченные), вышло вкусно, и рецепт очень простой и быстрый. Мне понравилось, буду делать еще. :-)
4. Приходила свекровь, похвалила маффины, поболтали как всегда неплохо. Она у меня замечательная!
5. Вечером написала одна из кузин Э. и спросила наш адрес - обещала прислать рождественскую открытку. Я обожаю открытки! :-)

@темы: Прочим между, аллоха

23:26 

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
У нас была беспокойная ночь с кучей просыпаний, зато в три часа ночи я положила Фиону на пол, чтоб сделать ей бутылочку, вышла на минуту, возвращаюсь, а она на животе. С живота на спину она пару раз уже переворачивалась: где-то в восемь недель, и вот недавно. А со спины на живот до этого - только с моим пальцем (т.е. хватаясь за палец и подтягиваясь на сторону). Нашла время учиться, посреди ночи! :-D Впрочем, она последние пару дней спит исключительно на боку. Возможно, это как-то связано, с бока-то полрывка до переворота.

Днем тоже пару раз перекатилась. Пока еще не сообразила, как из под себя руки убирать, но не хнычет, лежит на руках и, как морской котик, головой мотает. :lol:

@темы: Фиона

09:02 

5 приятностей, день 5

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
1. Съездили на очередное взвешивание, и за эту неделю добавка 275. Даже врач сказала, что скорее всего, и правда была какая-то фигня с их весами в прошлый раз. :-D Больше нам к врачу ездить не надо, теперь только в медсестринский центр на следующей неделе с коляской схожу взвесить Фиону еще раз, и свободны. Ура.

2. Фионе сегодня 4 месяца! Я понимаю, что все мамы так говорят, но я совершенно убеждена, что у меня самый замечательный ребенок. Славная, умная, сильная, забавная, красивая девочка! Я прям не могу с нее иногда, захлебываюсь любовью. :heart: У меня все записано, так что вспоминать не сложно, но если б не это - сложно было бы представить, как это мы без нее жили... муж ее тоже обожает. ^__^

3. Вышла новая глава офигенского фика по Хоббиту (который Sansukh). Я уже несколько глав пропустила, да и с той скоростью, с которой они появлялись в последний год, все забыла, надо будет сначала читать... но все равно каждая новая глава - маленький праздник. Очень годная вещь.
4. Семь вечера, Фиона спит, впереди - сериальчики и вкусный чай с черным шоколадом, уляля. =)
5. Муж с утра принес картинку с Роджерсом в розовом и с хэлло китти во всю его могучую грудь. И говорит "как можно злиться на этого парня". А я такая "JUST WATCH ME!". И жених мужниного брата это полайкал. Хорошо, когда в семье есть понимающие люди. :-D Фанфикшн чувак, вроде бы, не читает, но слэшик заценит, думаю, если я ему скину. :rolleyes:

@темы: Прочим между, аллоха, няка(о)ваи

09:41 

5 приятностей, день 4

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
1. Кто на меня в инстаграмме подписан, тот уже знает: Фиона сегодня взяла и села без поддержки почти (только сбоку на меня слегка опиралась). =)
2. Мы отвезли ее к свекрам и сходили в кафе на обед. Было вкусно.
3. Я прочитала про вино и гв и выпила свои долгожданные полбокала вина. ^____^
4. Много смеялась, потому что ^.
5. Написала подруга, поздравила с днем мам. Внезапне. :-)

@темы: аллоха, Прочим между

08:51 

5 приятностей, день 3

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
1. Наконец-то (не прошло и года! Всего 10 месяцев!) разобрала оставшуюся еще с переезда кучу мешков в детской и поставила в тот угол красивые пластиковые коробки, которые мы сегодня купили.
2. Также перебрала еще раз Фионину одежку и убрала все, что маленькое. Посмотрела на ползунки, которые она раньше носила - аааа, такая маленькая была! ^___^
3. Мы купили в спальню ночник (на самом деле, LED-фонарь, потому что красивых и годных ночников на батарейках я не видела пока в этой стране) - теперь не надо будет таскать ночник (точно такой же LED-фонарь) из детской, когда нам ночью в спальне нужен свет.
4. Набрала в саду клубники, вечером слопаю с мороженым скорее всего. Пахнет как настоящая! Не то, что магазинные ягоды.
5. Ездили по магазинам, и я надела короткие джинсовые шорты, купленные давным давно, которые я ни разу не носила, потому что вечно ноги волосатые. А сегодня забила и так сходила: ниже колена в основном лысые, выше колена волосатые. Я давно на эту тему заморачиваюсь и пытаюсь себя от заморачиваний отучить, так что это маленькая победа. :-)

@темы: Прочим между, аллоха

09:17 

5 приятностей, день 2

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
1. Я приняла решение завязать с гв таки, и из этого следуют следующие хорошие штуки: можно носить нормальную одежду, включая годный поддерживающий лифчик, а не эти тряпочные материнские фиговины. Надеюсь, перестанет болеть грудь. И когда я и сцеживать тоже перестану, можно будет пить таблетки и пить вино, а мне и то, и другое нужно.
2. Получилось сегодня днем поупражняться, пока Фиона спала!
3. На ужин мы заказали карри из индийского ресторана, который недавно только начал доставлять в нашем районе, и мне его в этот раз сделали идеальной остроты!
4. Теплый шоколадный торт.
5. Фиона без криков легла спать, и мы сейчас опять будем смотреть Стар трек, и там будет Райкер! :heart:

@темы: Прочим между, аллоха

09:02 

Фмоб про 5 приятностей, день первый

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
1. Приходила plunket nurse, взвесила Фиону и сказала, что по ее весам все в порядке у ребенка с набором веса (это за три недели), ура!
2. Так же про Фиону: показала медсестре, как она сидит иногда, наклонившись вперед и сложившись пополам без поддержки, и та сказала, что это уже считается за unsupported sitting. Говорит, у нас очень развитый в этом плане ребенок. Пустячок, а приятно.
3. Рассказала про (1) и (2) маме, мама сказала, что я в 6 месяцев ходила по кровати, держась за стенки, а в 8 без поддержки уверенно по квартире топала. Ого.
4. Приходил мастер-оконщик и доделал окно, мы этого давно ждали.
5. Семь вечера, а Фиона уже уснула, и мы сейчас будем смотреть Star Trek.

@темы: Прочим между

23:08 

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
По дайри ходит сейчас очень годный фмоб на тему "каждый день в течение недели документировать пять хороших вещей, которые в этот день случились". Не знаю, кто стартанул это дело ныне, но я про эту штуку давным-давно прочитала у Вайзмана. Экспериментально показано, что одна такая неделя делает человека субъективно более счастливым как минимум на полгода (далее они не отслеживали подопытных, вроде бы). Аналогичные методы помогают в более узко-направленных областях жизни. Например, выписывать каждый день, что вам нравится в партнере, повышает уровень довольства отношениями. Так что если кто чем-то недоволен конкретным (работа, отношения, отсутствие отношений, и т.д.), можно попробовать писать про это конкретное и искать в нем позитив.

В общем, меня осалила мама-зайчиха. Поучаствую. Поскольку я сижу дома безвылазно, и у меня мало что происходит, сделаю общий план, без конкретики.

Традиционно я никогда никого в этих фмобах не осаливаю (ребенок, травмированный "письмами счастья" в ранних двухтысячных, хе), но тут сделаю исключение, очень уж штука хорошая. Каждый день по трое.

Сегодня осаливаю: Tille, John Marcone и Хитринг.

@темы: Прочим между, аллоха

03:48 

И опять недобор веса =_=

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
22:59 

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
В последнее время нет-нет, да думаю о child care для Фионы. Изначально план был такой, что с мая я возвращаюсь на работу и буду часть дней из дома работать, часть дней из офиса, а Фиону на день отправим в child care (потому что работать с ней невозможно, конечно, да и нечестно по отношению к ней). Но я вот смотрю на нее, и она такая крошечная... в девять месяцев ненамного больше будет, кажется... и не представляю, как такую кроху отдать незнакомцам на несколько часов. Как это она будет не со мной играть, а с кем-то там еще? А вдруг они ей больше понравятся? Кто ее будет обнимать, когда ей обнимашки нужны? А если обидят, а она и рассказать не сможет? Короче, чисто эмоционально как-то это все сложно. И логистика тоже непростая: с учетом того, что мне до работы час добираться, поход в офис занимает около 10 с половиной часов (8 рабочих, полчаса обед + дорога туда-обратно). Никакой child care так надолго ребенка не возьмет, да и я ее не хочу оставлять на такой долгий срок.

Какие варианты?
Вариант 1 - продлить декрет (взять отпуск за свой счет)/уволиться и подождать, пока она чуть постарше станет.
Вариант 2 - я иду на работу, Э. увольняется и сидит с ней дома год, потом только отдаем ее в child care.
Вариант 3 - придумываем хитрую комбинацию из всех доступных ресурсов, чтоб собрать оптимальный возможный режим заботы о ребенке.

Долго-долго сидеть в декрете я не хочу, честно говоря. То есть, я хочу по максимуму время проводить с Фионой, но чисто этим ограничиваться спячу, мне кажется. Второй вариант меня фоново слегка тревожит, ну и он финансово чуть похоже остальных, поскольку прямщас Э. зарабатывает все же чуть побольше, чем я. И мне кажется, я изревнуюсь нафиг, если кто-то будет с ней больше времени, чем я, проводить. :-D Но в принципе, это рабочий вариант.

Поговорила вчера со свекровью, и пока решили, что будем все же пытаться с вариантом 3. Я попробую организовать себе работу по максимуму из дома и на 6 часов в день (либо с гибким графиком а ля работаю 40 часов в неделю, но не восьмичасовыми блоками, а с доработкой на выходных, например). Э. будет с утра по дороге на работу отводить Фиону в child care, который нам посоветовали, а я буду сразу браться за работу и делать по максимуму сколько возможно часов подряд, потом идти забирать Фиону (например, 5 часов она там пробудет). И дальше дорабатывать, когда она спит/когда свекровь ее забирает или приходит поняньчиться/на выходных. Ну или работать по часам меньше, но без отвлеканий. С учетом того, что я умудрялась быть продуктивнее большинства, половину времени проводя на сторонних сайтах, работодатель бы ничего не потерял (и скорее всего не заметил бы). :rolleyes:
Получается очень напряжно, но зато и деньги потекут, и я верну чувство причастности к полезной миру работе, и при этом Фиона будет с нами в основном...

Как-то так... посмотрим, что удастся организовать с начальством, и будет ли место в этом child care, который удобно для нас расположен в пешей доступности. Потому что если не в пешей, то отвозить/забирать только с Э., я же не вожу машину.

@темы: Фиона

09:07 

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Я официально достигла добеременного веса - т.е. того, что у меня в акушерской книжке записан как стартовый. Вообще, это все неправда, потому что она записала туда вес, снятый в одежде в середине дня, т.е. чуть ли не наибольший возможный (он же скачет туда-сюда в течение суток), а сегодняшний замер - без верхней одежды и наименьший за день. Но все равно это определенная веха. =)
По забавному совпадению это также ровно на 20 кг меньше, чем мой наибольший вес во время беременности (за пару дней до родов). :buh:

Но конечно, работы еще до кучи в плане того, как эти килограммы смотрятся. Я потеряла изрядно мышечной массы во время беременности. Восстанавливать, чувствую, буду долго. Не говоря уж о том, что тот же общий вес при меньшей мышечной массе - это сильно больше жира, который нужно убирать.
Мужу все нравится, свекровь хвалит, а у меня все еще зудит на тему "вернуть себе свое тело". Ахаха... ну, говорят, что минимум полгода нужно для восстановления после беременности, ждемс, чо.

@темы: Прочим между

08:55 

По итогам трехдневки одной с ребенком

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Было на удивление неплохо. Фиона с первого же дня хорошо спала, прямо как по графику, и днем и ночью. Я вечерами смотрела Misfits и лопала, а потом ложилась спать и сразу засыпала. Вчера первый вечер Э. вернулся - режим сна уже сломан и у меня и у ребенка, у меня - сопли во все края. =_=
И главное, уж в том-то, что я не могу заснуть, он точно не виноват. Эх. Но все равно, конечно, очень рада, что вернулся. =)

@темы: Прочим между

Иллюзии

главная