Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: learn-30-minutes-a-day (список заголовков)
05:43 

Об интеллекте и тестах

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper


Еще одно видео из курса психологии, которое мне показалось достаточно интересным для широкой аудитории, чтоб им поделиться.
В принципе, ничего принципиально нового, скорее подтверждение уже известного.

1) Замерить интеллект очень сложно.
2) Потому что люди сложные, и нет четкого определения, что же такое этот самый интеллект.
3) Когда замеряют, замеряют в сравнении с популяцией, а не абстрактные какие-то показатели.
4) При нормальных условиях развития генетика имеет бОльшее значение, чем условия воспитания. Это из исследований близнецов. Больше всего похожи в плане интеллектуального развития однояйцевые близнецы, выращенные вместе. Следующими идут однойяйцевые близнецы, выращенные в разных семьях, и только потом выращенные вместе другие типы близнецов и просто родственников, т.е. генетика кроет воспитание. Другие тесты показали, что чем старше приемный ребенок, тем больше он в плане интеллекта похож на биологических родителей, даже если они никогда не встречались.
5) С другой стороны, в экстремальных условиях генетика не спасает - даже с самыми лучшими задатками дети не развиваются толком, если им не обеспечены адекватные условия в раннем детстве.

Помню из прочитанной давным давно статьи, что генетика, так сказать, определяет твою "вилку" по интеллекту, а условия - положение внутри этой вилки.
На джасте как-то укоряли меня, когда я сказала, что одна из причин для того, чтоб рожать самой, для меня именно генетика - я умная, Э. умный, у нас с бОльшей долей вероятности будут умные дети. Без гарантий, конечно, но шансы выше, чем в среднем по популяции. Но вот, таки для меня это важно, ящитаю, что человечеству полезно, когда размножаются умные люди. Потому что воспитание и образование, конечно, огромную роль играют, и мы пока не дошли еще до границ возможностей в этом плане (т.е. если улучшать образование и воспитание, не изменяя генетики популяции - можно очень сильно улучшить показатели, и это происходит последнее столетие как минимум - за счет улучшения условий каждое следующее поколение условно "умнее" умнее предыдущего), но и генетика важна тоже. Почему бы и не учитывать этот фактор при прочих равных.

@темы: learn-30-minutes-a-day, Мысли за хвост, ученье - свет

03:59 

Fluid and crystallyne intelligence

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Я же тут продолжаю свои тридцатиминутки, и пока что посвящаю их в основном креш курсу по психологии. В основном там проговаривают вещи либо известные мне, либо интуитивно понятные, либо не очень применимые на практике, так что я их не конспектирую. Но вот сейчас в очередном видео интересное и полезное попалось.

А именно, одна из классификаций интеллекта говорит о том, что есть интеллект fluid (переведу как "подвижный") и есть crystallyne (переведу как "кристаллизированный").

Первое - это способность мыслить быстро и абстрактно, причем вне зависимости от имеющихся знаний. Скажем, IQ тест замеряет этот тип интеллекта, если человек его в первый раз видит, и не тренировался специально на прохождение именно такого типа задач. Или решение паззла - это тоже к fluid интеллекту.
Интересно то, что этот тип интеллекта выходит на максимум в позднем подростковом возрасте, далее какое-то время держится на одном уровне, и где-то с 30 лет идет на спад. Возможно, здесь кроется одна из причин существования вундеркиндов, которые не вырастают в вундервзрослых?

Второе - это интеллект, основанный на знаниях, на понимании устройства мира, на владении определенными инструментами решения задач. И этот тип интеллекта, понятное дело, с возрастом становится сильнее. В целом получается, что наши интеллектуальные способности в течение жизни не критически меняются, потому что потеря по одним позициям компенсируется приобретением по другим позициям.

Конечно, есть исключения. Скажем, я так предполагаю, можно сильно прокачать второй тип интеллекта, так что при неустанной работе над этим будешь чем дальше, тем "умнее", несмотря на некоторую потерю гибкости мышления и способностей к абстрактному мышлению. Грубо говоря, ты не сможешь уже изобрести велосипед с нуля, но у тебя и не будет такой необходимости, поскольку ты знаешь, как работает велосипед - т.е. эта потеря не сказывается особо на результате.

Вообще, кому не хочется смотреть весь курс, порекомендую это конкретное видео как самое актуальное именно для нашего возраста (покрывает подростков, юность, взрослый возраст, поздний взрослый возраст):
www.youtube.com/watch?v=PzyXGUCngoU

@темы: ученье - свет, learn-30-minutes-a-day

04:51 

Физиология-3

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Transporters, pumps and channels
- Cell controls what enters it using subj. for charged molecules.
- The way diuretics (мочегонное) work is they inhibit the ability of transporters to move chloride across cell membrane, which inhibits water movement, which means extra water gets peed out, so blood pressure drops.
- Few ways to move stuff around:
-- Simple diffusion - random movement of hydrophobic uncharged molecules through the lipid membrane.
--- From high to low concentration.
--- No energy required.
--- Fast over short distances, but too long over long distances.
--- Faster at higher temperatures.
--- Inversely related to the size of the molecule.
--- Depends on the total surface area and the thickness of the membrane barrier.
-- Gap junctions - permit diffusion of ions between coupled cells.
-- Transporters - two-way gates, opens only one way at a time - facilitated diffusion, so it’s still a movement mainly from high to low concentration.
--- Specific to the molecule.
--- Finite number on the membrane - can be saturated.
--- Co-transporters - move two solutes at the same time.
---- Symporter - same direction.
---- Antiporter - opposite direction.
-- Channels - holes that go through the membrane. Can be closed by a gate. When open, a movement is through diffusion from high to low concentration.
--- Ligand/chemical gate - channel only opens in presence of some specific chemicals.
--- Voltage - requires a specific charge to open.
--- Mechanical - requires tension to open.

@темы: ученье - свет, learn-30-minutes-a-day

02:51 

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Я не забыла про свои 30минутки, просто все подряд не буду тут выкладывать.

В субботу я смотрела кучу видео на ютубе вот с этих двух каналов: TED-ed и Kurzgesagt. Оба на английском, оба дают информацию короткими анимированными историями, мне очень понравилось.

Самое интересное, что высмотрела, это как работает сердце - насосы, воротца, очень прикольно. =)

В воскресенье, под влиянием одного из субботних видео о полезности многоязычия для интеллектуального здоровья, поставила себе пару программ для изучения японского на телефон - одну знакомую, по которой я уже занималась давным давно, "Human Japanese". И одну незнакомую, "Tae Kim's Learning Japanese". Оба учебника рассчитаны на англоязычную аудиторию, что само по себе прелестно. Human Japanese - очень годный, они его еще и обновили недавно. Первые 9 тем бесплатно в lite-версии, есть и под андроид и под айфон.

@темы: ученье - свет, learn-30-minutes-a-day

01:48 

Физиология-2

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Результаты сегодняшней тридцатиминутки.

Regulation of Homeostasis
читать дальше

Очень интересная штука этот гомеостаз. А интереснее всего для меня в сегодняшней лекции были циркадные ритмы. Куча вопросов сразу вылезла. Например, то, что гормон роста контролируется уровнем глюкозы в крови - значит ли это, что мы можем контролировать выбросы гормона роста в кровь? Значит ли это, что люди с постоянно высоким уровнем глюкозы в крови (например, часто едят сладости, в том числе на ночь) имеют проблемы с недостатком гормона роста? Или постоянно высокий уровень тупо невозможен, потому что любой ценой вплоть до диабета убирается из крови? Съесть с утра сладенького и резко повысить уровень глюкозы в крови - значит, резко понизить уровень гормона роста (и кортизола?) в крови, помогает ли это "проснуться"? В общем, добавила себе тему про циркадные ритмы на будущее на отдельное подробное рассмотрение.

@темы: ученье - свет, learn-30-minutes-a-day

03:45 

Физиология

"Trust me, I'm an improviser" (c) Owen Harper
Выспалась наконец-то, зато сижу чихаю весь день. =(

Начала исполнение своего челленджа с курса физиологии. Вот результаты сегодняшних получаса - первый конспект. Я конспектирую не все подряд, а то, что лично мне нужно для структуризации знаний. На английском потому, что переводить спец. терминологию я не берусь - я же ее не знаю на русском.

Homeostasis
- Plasma is the liquid part of the blood. It is 1/12 of the total body weight.
- K and Na balance between different liquid compartments is vital. Compartments are:
- ICF - Inside cells (more K, less Na)
- ECF - Outside of cells (more Na, less K)
-- IV - Inside blood vessels
-- IS - Between blood vessels and cells (it’s usually connecting tissues in between)
- Between IV and IS boundaries are leaky, K and Na are the same, no energy required to maintain the state - Equillibrium.
- Between ICF and ECF boundaries are also leaky, but K and Na need to be different, that requires energy to maintain the state (using ATPose pumps) - Steady state.
- ECF is the buffer zone in terms of keeping conditions in the body inside boundaries where cells can function. The process of maintaining ECF parameters relatively constant is called Homeostasis.
- Brain takes input from sensors, compares it against set points (a set of conditions required for normal functioning of cells) and if necessary sends correcting signals to the body to bring parameters to norm.
- Brain and heart always take precedence over other organ systems. It means that when body is unable to maintain conditions everywhere, it will prioritize. There is a cost of maintaining homeostasis (e.g. you eat salty diet -> you drink more water to dilute Na -> your blood volume increases -> more pressure in cardiovascular system).

@темы: ученье - свет, learn-30-minutes-a-day

Иллюзии

главная